CORSO TESSUTI GENITORI E FIGLI

Nuovo corso dedicato a voi genitori che volete trascorrere del tempo con i vostri figli imparando qualcosa di nuovo.
Perfetto per le mamme e per i bambini dai 7 anni in su che vogliono imparare questa disciplina ma aperto anche a chi vuole frequentare in autonomia (per esempio come secondo giorno di approfondimento di tessuti per bambini o per adulti che vogliono rimettersi in forma divertendosi).

In cosa consiste l’attività?

Si tratta di un attività motoria che prevede una parte a terra con la musica,  giochi di potenziamento e allungamento, giochi interattivi che prevedono spesso l’interazione tra adulto e bambino in un clima gioioso e giocoso. Nella seconda parte della lezione gli allievi si sposteranno  nella sala dell’aerea per cimentarsi in salite e chiavi di movimento.

Occorre avere doti fisiche o particolare preparazione atletica di base?

Non particolarmente, il corso è pensato proprio per chi vuole rimettersi in forma divertendosi per riscoprire il proprio “corpo poetico” sospeso quindi  “leggero”.

Perché dovrei scegliere quest’attività? Quali sono i benefici?

I benefici del utilizzo di attrezzature sospese  sono molteplici: a livello muscolare rafforzano la presa delle mani, tutti i muscoli dell’arto superiore, i dorsali, gli addominali e tutta la muscolatura impegnata nella trazione. La colonna vertebrale lavora in allungamento, ma, essendo il corpo sospeso, non subisce lo stress del peso dello stesso a terra. Inoltre aiuta a vincere il senso di vertigine ed incrementa il senso dell’equilibrio e dell’orientamento nello spazio.

Inoltre l’interazione tra adulti e bambini o  tra genitori e figli crea un clima gioioso , distensivo privo di ogni forma di competizione.